КУШАЕМ И ПРИБАВЛЯЕМ

На первом году жизни основные показатели здоровья Вашего малыша - вес, рост, окружность головы, окружность грудной клетки.

ВЕС

Принято считать, что ребенок рождается с массой 2800-4000 г. Среднюю массу тела малыша можно определить по формуле:

  • от 0 до 6 месяцев:
    М = Мр + 800 х n,

  • от 7 до 12 месяцев:
    М = Мр + 4800 + 400 х (n - 6),

    где Мр - масса малыша при рождении;
    n - возраст в месяцах.

НОРМЫ ПРИБАВКИ ВЕСА


1 месяц600 грамм
2 месяц800 грамм
3 месяц800 грамм
4 месяц750 грамм
5 месяц700 грамм
6 месяц650 грамм
7 месяц600 грамм
8 месяц550 грамм
9 месяц500 грамм
10 месяц450 грамм
11 месяц400 грамм
12 месяц350 грамм

РОСТ

Рост новорожденного в среднем составляет 50,5 см. Нормальный рост ребенка до 4 лет можно рассчитать по формуле:

  • Р = 100 - 8 х (4 - m),
    где m - возраст, лет.

Измерение роста производят при помощи горизонтального ростомера: теменная часть головы уложенного ребенка плотно соприкасается с неподвижной планкой ростомера, а подошвы выпрямленных ног (надавить рукой на колени) - с подвижной планкой.


НОРМЫ ПРИБАВКИ РОСТА


1 - 3 месяцыпо 3 см
4 - 6 месяцыпо 2,5 см
7 - 9 месяцыпо 1,5 см
9 - 12 месяцыпо 1 см


 

При искусственном вскармливании 
детей первых месяцев жизни, 
как правило, рекомендуется 
6-7-разовое кормление через 3 
или 3,5 часа с 6,5 
или 6-часовым перерывом. 
При этом важно определить 
необходимый объем питания. 

Самым точным является 
"калорийный" метод расчета, 
основанный на физиологической 
потребности ребенка в энергии, 
которая в первом полугодии
составляет 115 ккал/кг, 
во втором - 110 ккал/кг массы тела. 

Для ориентировочного расчета 
может применяться объемный метод. 
При этом суточный объем пищи, 
необходимый ребенку 
со средним уровнем 
физического развития, 
составляет в возрасте 
от 10 дней до 2 месяцев - 1/5 массы тела, 
от 2 до 4 месяцев - 1/6 массы тела, 
от 4 до 6 месяцев - 1/7, 
от 6 мес. до 1 года - 1/8-1/9 массы тела. 
Этот объем не включает воду, 
не входящую в состав 
молочной смеси, и соки.

ПРИМЕРНЫЙ СУТОЧНЫЙ ОБЪЕМ ПИЩИ,
НЕОБХОДИМЫЙ РЕБЁНКУ


от 10 дней до 2 месяцев жизни600- 900 мл
от 2 до 4 месяцев800-1000 мл
от 4 до 6 месяцев900-1000 мл
от 6 месяцев до года1000-1200 мл
 
Не стоит насильно заставлять ребенка доедать 
все назначенное количество пищи, 
следует учитывать его потребности и аппетит.

Очень важно соблюдать режим кормления 
и не допускать "перекусов" между приемами пищи. 
Это может привести к нарушению 
деятельности пищеварительных желез.

Если ребенок систематически съедает 
меньше положенного объема, 
его питание можно сделать более калорийным 
за счет приготовления более густой каши и супа-пюре, 
а в рацион, по назначению врача, 
дополнительно ввести творог, желток, мясо. 
Если же ребенок не насыщается 
положенным ему по возрасту объемом пищи, 
можно увеличить в его рационе 
количество овощей, фруктов, несладких соков.
Сайт управляется системой uCoz